Die Symptome von Stress zeigen sich auf vielen Ebenen im Alltag: körperlich, emotional, gedanklich und im Verhalten. Es braucht oft gar nicht viel, um etwas Druck rauszunehmen: I. Machen Sie Pausen! Wer regelmäßig Pausen macht, ist gelassener, konzentrierter, produktiver und … Weiterlesen
8. Mai 2024
von Annette Friedrich
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